chce kupic

No dziękuję, dziękuję - szczerze mówiąc to byłem wczoraj umówiony u swojej doktórki - chciałem kupić Keto Diastix na receptę - 2,50zł. Ale zapomniałem o wizycie i nie chce mi się już ponownie biegać. Co do sprawdzania ketozy to z tego co się dowiedziałem silny zapach moczu oraz uczucie metalu w ustach co miałem wczoraj przez chwilę. Dziś po 48h [...]

[...] Mysle o tej a moze mi cos doradzicie moge wydac 180euro no bo jeszcze sztanga kosztuje.mam jeden pokoj wolny wiec tam sobie zrobie silownie. No a co do diety to juz lepiej chce wszystko miec dopiete na poniedzialek,wczoraj byly zakupki(maz zbankrutuje).no a dzis mam ciezki dzien bo musze upiec ciasto,a nigdy nie pieke nie umiem,no i zrobic [...]

[...] ma być ok. Sory ale ja jak już wspomniałem jestem antytalentem kucharskim, każda minuta w kuchni to dla mnie bezpowrotnie stracony czas, nie wiem jak ktoś ma jakieś pomysły jakie jeść gotowce sklepowe to byłbym wdzięczny. Nie każdy potrafi, lubi i chce być kucharzem - to nie to że Was nie "czytam" - Czytam ale właśnie szukam łatwego rozwiązania.

[...] to 14 . A mi się tytuł nie podoba, bo wole jakby brzmiał jakby to był mój blog czy cuś, bo wkońcu prawie tylko ja tu pisze. Ok, zrobie plan na następny tydzień, bo mama chce mi kupić tonę kurczaków a ja mam jej dać listę wysokobiałkowych rzeczy (zamiast odżywki hyhy )wtedy pomożesz mi, prawda?? Zjadłam orzechy arachidowe. Dobra, obiore [...]

[...] sie tak ubiore, trzy maski firma numero uno a na poważnie, może Ty Ewelino mi doradzisz, wybieram sie na wesele, i zastanawiam jaki garnitur kupić. zwykły czy jakiś biały, myślałem o takim błyszczącym. albo normalny ale muszke. nie mam pojęcia, a nie chce wyglądać jak reszta wapna w szarych/czarnych garniturach, ale nie chce wyglądać na pajaca.

[...] emigracyjnych. Pozdrowienia dla prof. Iglickiej i pana Miodka. A wiec rokefelery wy moje, obierzyswiaty i globtrotery- do rzeczy. Nie mam nic przeciwko emigracji, kto chce niech jedzie, bedzie lepiej i tym co zostali i tym co wyjechali. Przecie nikt komu sie dobrze zyje w Polsce nie wyjechalby z wlasnego kraju- jaki wniosek? Rozumiem [...]

[...] emigracyjnych. Pozdrowienia dla prof. Iglickiej i pana Miodka. A wiec rokefelery wy moje, obierzyswiaty i globtrotery- do rzeczy. Nie mam nic przeciwko emigracji, kto chce niech jedzie, bedzie lepiej i tym co zostali i tym co wyjechali. Przecie nikt komu sie dobrze zyje w Polsce nie wyjechalby z wlasnego kraju- jaki wniosek? Rozumiem [...]

[...] Stefania postanowila wiekszosc ze swojej emerytury przeznaczac na wycieczki i na korzystanie z zycia I tu widac jak ciezka praca mozna wiele osignac Moja dziewczyna tez chce miec taka kariere jak pani Stefanie Pozdrawiam wszystkich ktorzy wierza ze w Polsce fajnie jest i warto tu zyc Postanowilem sie usamodzielnic bo przeciez 30na karku [...]

[...] sie wkopal i przez to jest afera...no coz musialo sie kiedys to zdazyc. Na pewno wyszli na swoje(producenci). Ja oczywiscie nie probuje zachwalac takich dzialan. Jesli ktos chce przyrostow i robi to naturalnymi sposobami to jest ok, ale jesli chce szybciej to niech sobie siega jesli chce po co tylko chce, jego wybor. Ci, ktorzy brali te odzywki [...]

Filonka - radość radość wielka, dzisiejszy trening tylko to potwierdza Dzieki Loferne, chyba jednak jeszcze chwilę te interwały poczekają, bo chwilowo po treningach jestem w stanie wczołgać się na bieżnie i ledwo raźno maszerować, prędkość 6,5-7 coś więcej zabija i wybija zęby... *MISKA ZAŁOŻENIA: 3 dni <1500 kcal B130/>T100/W40 1 dzień [...]

Hej Julia. Widziałam Cie wczoraj na siłowni. Muszę przyznać, że wyglądasz dużo lepiej niz przed wakacjami;) Jeżeli to zasługo THERMO LIZZER'a to dziala niesamowicie ! ! ! Moglabyś mi podpowiedzieć, gdzie go mozna kupić? Jezeli wygladasz tak swietnie w tak krotkim czasie dzięki temu, to i ja CHCE PODJAC WYZWANIE ! :D :) Pozdrawiam i życze dalszych [...]

[...] ladnie i czysto: rosol z pelnoziarnistym makaronem, kaczka, kielbaska domowa, jarzyny. Dzisiejsza miche po prostu wpisze tu, bo nie umiem podac dokladnych proporcji i nie chce przeklan w dzienniku zywieniowym robic. -ok. 40g platkow owsianych, 30g whey, 2 jajka, 8 g masla, ok 80g jogurtu - kaczka (ok 200g), kasza jaglana(ok. 60g), - sledz w [...]

zaległa Środa DT Miska: czysta, trochę przekroczyłam węgle, bo upiekłam wczoraj chleb i musiałam zjeść kromę}:-( Płyny: Woda, herbatki zielone i miętowe, kawa z mlekiem(w wypisce) Jarzyny: Dużo fasolki i kalafiora, pomidor, rzodkiewa, trochę czerwonej papryki Suple:Solgar skin&nails&hair, olej lniany, magnez&potas Trening: Jest taki jeden kolo na [...]

nie chce zakładać nowego tematwu wiec zapytam tutaj. Chce do jack3d kupić mono- tylko jeszcze niewiem jakie, moze zamiast mono kupić orotan?? czy jak dokupie do tego bcaa, białko i carbo to bedzie dobry cykl czy moze cos jeszcze polecacie??

[...] przerwałam i właściwie zaczęłam już tak z poważniejszym podejściem dopiero pod koniec lipca tego roku. Ten etap, liczony w tygodniach będzie można uznać za początek, bo chce zacząć ćwiczyć z sensem. Poza tym i inne sprawy sobie uporządkowałam, bo wcześniejsze przerwy były często powodowane głupimi odchyłami, a ćwiczenia stawały się częścią [...]

[...] %-) teraz na szczęście z ilością nie przeginam... ale jakoś mleka krowiego pozbyć się nie mogę }:-( próbowałam wszystkich możliwych mlek dostępnych w Europie i wszyskie są bleee #-P jedyne, co mi podchodzi to czarna kawa z syropami (smaki genialne), ale ciągle zapominam kupić @@-) no i z ekspresu też lubię, ale często mi się nie chce robić :))

[...] dobrze! Wczoraj trening i czysta miska (choć dokładnie nie zważona). Dziś po raz pierwszy zrozumiałam co oznacza fakt, że trening jest tak wyczerpujący, że wymiotować się chce :P Trenerka Ula mnie skatowała.:-D Drugi trening zaliczony. dziś tak... Chyba coś mi się daty pokiśtały bo dziś 11.}:-( Muszę kupić tę mąkę kukurydzianą - placków mi [...]

[...] nasłuchałem), a tak na serio to jestem w trakcie szukania zamienników do kilku rzeczy w diecie Wojtka, nie wszystko mogę tu kupić. Śniadanie będzie dla mnie problemem bo nie chce mi się rano jeść a Wojtek dość rano na talerz dawał Cały czas zastanawiam się jak zareaguję na ćwiczenia tych samych partii co dwa dni. Dzisiaj po klatce postanowiłem na [...]

TRENING: Uważam za udany. Przybyła mi siła w łydkach w obydwu ćwiczeniach albo ostatnio źle dobrałem ciężar. Ale raczej to pierwsze. Przybyła mi siła w udach, ponieważ w Hack-przysiadach wziąłem 100kg na 6 powtórzeń. Robię uda na maszynach z trzech powodów: 1. Dla odmiany; 2. Ponieważ chcę nauczyć się poprawnej techniki. Dziś instruktor pomógł mi [...]

Suwmiarka niestety popsuta {{:-( Muszę fałdomierz kupić. Mierzyłam linijką z pomocą siostry. Wyszło 25 mm. Z tego wynika, że nie jest jakoś strasznie źle: http://www.sfd.pl/Tabela_warto%C5%9Bci_prawid%C5%82owych_i_nieprawid%C5%82owych_grubo%C5%9Bci_fa%C5%82d%C3%B3w-t605444.html , ale nie wiem, czy te tabelki są wiarygodne.Swoją drogą ciekawe, [...]